2008-12-17から1日間の記事一覧

ランニングのすすめ その3 練習経過報告

映画の話ばかりしたので、今日は軽めにランニングの話.興味ない人ごめんね。只今、二月のハーフマラソンに向けて練習中。ちなみに前回の「ランニングのすすめ」で書いた時点のタイムは,10km 54分06秒、分ペース5分23秒でした。ハーフで2時間切るのが目標な…